預防H1N1常識
(一)什麼是甲型H1N1流感？
甲型H1N1流感為一種呼吸道傳染病，其病原為新甲型H1N1流感病毒，病毒基因中包含有豬流感、禽流感和人流感三種病毒的基因片段。
（二）傳染源有哪些？
甲型H1N1流感病人和無症狀感染者為主要傳染源。
（三）傳播途徑是什麼？
甲型H1N1流感主要通過飛沫或氣溶膠經呼吸道傳播，也可通過口腔、鼻腔、眼睛等粘膜直接或間接傳播。接觸患者的呼吸道分泌物、體液和被病毒污染的物品亦可能造成傳播。
（四）哪些人易感染？
人群普遍易感。
（五）感染甲型H1N1流感有什麼臨床表現？
甲型H1N1流感潛伏期一般為1—7天，多為1---3天人感染甲型H1N1流感後的臨床早期症狀與普通流感類似，通常表現為流感樣症狀，包括發熱、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、頭痛、全身酸痛、乏力。部分病例出現嘔吐和/或腹瀉。喲10%病例可不發熱。體征主要包括咽部充血和扁桃體腫大。可發生肺炎等并發症。少數病例病情進展迅速，出現呼吸衰竭，多髒器功能不全或衰竭。患者原有的基礎病亦可被誘發加重，呈現相應的臨床表現。病情嚴重者可以導緻死亡。
（六）甲型H1N1流感的傳染期有多長？
甲型H1N1流感的傳染期是自病人出現症狀前1天，至發病後7天，或至病例症狀消失後24小時（以兩者之間較長者為準）。
（七）什麼是甲型H1N1流感的密切接觸者？
密切接觸者是指在未采取有效防護情況下接觸傳染期甲型H1N1流感病例的人群，具體包括：診斷、治療、或護理、探視甲型H1N1流感病例的人員；與病例共同生活、工作或有過近距離（一般指2米範圍内）接觸人員；接觸過病例的呼吸道分泌物、體液的人員。
（八）如果您是甲型H1N1流感病人的密切接觸者，應注意哪些事項？
發現自己是甲型H1N1流感病人的密切接觸者後，應主動在家中密切觀察自己的健康狀況，觀察期從最後接觸病人的時間往後推7天的時間，同時注意：
1．家庭内應配備必要的消毒劑和個人防護用品，家庭人員做好個人衛生防護，減少接觸。
2．盡量單間居住，減少與共同居住者的接觸機會，家庭内保持通風。其使用後的衛生間做好必要的清潔和消毒工作。
3．盡量減少不必要的外出，外出時要帶好口罩，避免到人群聚集的場所。
4．每天早晚各測量1次體溫，做好記錄。如果出現急性發熱或好象道症狀，應立即向當地疾病預防控制機構報告，并按有關規定居家或住院治療。
（九）平常如果出現流感樣症狀，如感覺身體不适，發高燒，咳嗽和（或）喉嚨痛，應該怎麼辦？
1．及時到當地設有發熱門診和感染性疾病科的醫院就醫。
2．減少與其他人的接觸；使用口罩，或與其他人保持一定的距離。
3．盡可能呆在家裡，不要上班、上學或去人多的地方。
4．休息并多飲溫開水。
5．咳嗽和打噴嚏是用一次性紙巾掩住口鼻，并适當處理用過的紙巾。
6．經常和徹底地用肥皂和水清洗雙手，特别是在咳嗽或打噴嚏後。
7．尋求他人幫助來處理需要與其他人接觸的家務活，比如采購東西。
（十）怎樣預防甲型H1N1流感？
1．養成個人良好的衛生習慣，勤洗手，保持室内空氣通暢。
2．加強體育鍛煉，提高身體抵抗力。
3．盡量避免去人多擁擠的場所。
4．盡早接種季節性流感疫苗。
